本站公告

歡迎進入~~~ 立康小學堂                     立康小學堂第一次舉辦活動囉~~詳情請至 活動訊息觀看

2011年6月28日 星期二

好吃鳳梨的妙用

鳳梨消除木櫃異味

新的木櫃打開會有一股味道
此時可擺一顆鳳梨放在裡面
很快可使異味去除散發自然果香
過幾天後味道沒了再將鳳梨切割食用
一舉數得喔而且又不浪費

2011年6月23日 星期四

梨子滋補

夏日滋補梨子最佳

梨子洗淨尾端部位切半
中間硬核部分挖除
放些冰糖及紅棗加2小碗水
蒸半個小時
溫熱冰涼都好吃

2011年6月21日 星期二

咖哩好吃的撇步

數種咖哩煮成新口味

市面上販售許多種的咖哩粉或咖哩塊
如果吃膩了一成不變的口味
可考慮一次購買三四種不同輕重
或不同廠商的咖哩粉或塊
煮時一起加入混合使用
會有想不到的新口味喔~~

2011年6月17日 星期五

如何幫助睡眠??

失眠時
可以喝一杯健康醋或熱牛奶
有助於睡眠喔
或者睡覺時將燈光調成昏暗
也是不錯的辦法喔

2011年6月16日 星期四

活動贈品出爐囉!!

                                      感謝大家的留言~最後決定通通有獎呦~~
                                      慶祝小學堂開幕首次活動禮~
                                        贈品是伍林媽媽的小創意喔(自己DIY)!!
                                        下次再來辦個DIY教學教教大家吧!!

2011年6月14日 星期二

立康小學堂: PVC保鮮膜 千萬別裝含油食物

立康小學堂: PVC保鮮膜 千萬別裝含油食物

PVC保鮮膜 千萬別裝含油食物

轉載自奇摩新聞
自由時報記者王昶閔/台北報導〕陽明大學環境與職業衛生研究所教授陳美蓮研究發現,市售塑膠容器或保鮮膜,即便不裝盛熱食,只要包覆或接觸油脂食物,就會溶出許多DEHP塑化劑,尤以PVC材質保鮮膜溶出量最大,呼籲政府加以管制。

2011年6月13日 星期一

吃含鈣食物不喝茶

草酸意與鈣形成結石,而茶的成分含有草酸,日常飲茶以濃淡適中為宜,在食用富含鈣的食物後,不要馬上喝茶唷~~

葡萄柚可去除牙垢

多吃葡萄柚有一項不可思議的功能,那就是去除牙齒中的牙垢,因為葡萄柚甜中帶酸的果汁能溶解牙垢,不過想要利用吃葡萄柚去除牙垢,必須要像吃柚子一樣,撥開一片一片的吃

2011年6月12日 星期日

~痱子粉保足爽~

夏天鞋子穿久了,容易引起足部潮濕不適,可以先在鞋內灑些痱子粉,再穿上鞋子,一整天下來,乾爽舒適又衛生,可預防香港腳.痱子粉特有的味道,還能使足部清香怡人喔!!

2011年6月11日 星期六

如何預防頸肩痛

從事打字工作時,手使用方法要正確,最好找東西支撐手肘,並每半個小時休息一下,在休息時間裡,可以用同測手拉椅子下緣,往對測並拉20秒,重複拉4下.另外將肩膀往後旋轉再回來,做2.3下,對舒緩提肩肌疼痛有助益.在工作空檔時,不妨用熱毛巾在頸部地方熱敷20分鐘,可以讓症狀慢慢減輕.

2011年6月10日 星期五